El aceite de borraja, extraído de las semillas del planta llamado Borago officinalis, se ha utilizado durante siglos para sus beneficios medicinales. Es abundante en ácidos grasos omega-3, vitaminas y antioxidantes, que le dan propiedades reductoras de inflamación. Algunos de los destacados beneficios para la salud del aceite de borraja inclu